告别健康隐患,给年轻人的健康管理课程

健康科普这门功课,虽然人人必修,但是——

从小到大不论是父母还是老师都是没法教给我们的;

电视上的健康和养生节目拉出去挨个枪毙恐怕没几个冤枉的;

朋友圈里长辈们转的那些关于健康的谣言你应该早就免疫了;

去问百度吧,结果出来一堆乱七八糟的,赶紧关了;

去请教医生吧,人家只负责为你治病,不可能为你详细地科普健康知识……

著名的医学科普专家京虎子,来为大家补上这堂极为重要的必修课,帮助你科学、全面、有效地管理身体健康,摆脱那些正在一点点毁掉你身体的健康隐患。

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课程目录:

唯库学习使用指南

第1课-颈椎病和腰背疼

第2课(上)-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕

第2课(下)-生活和工作中那些辐射和污染有多可怕

第3课-多运动一定健康吗

第4课-玩手机对大脑不好吗

第5课-变美之前你应该懂的事

第6课-职场中人怎样吃得健康

第7课-杂粮粥与吃粗粮真的健康吗?

第8课-喝什么最健康?

第9课-轻断食真的有利于减肥吗?

第10课-性不是难以启齿的话题。

第11课-大姨妈的那些谣言。

第12课-科学避孕与备孕

课程截图:

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“告别健康隐患,给年轻人的健康管理课程”的315个回复

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